눈에좋은색깔 알아봤어요

눈에 좋은 색깔

스마트폰을 매일 실시간으로 사용하거나 컴퓨터 책상에서 장시간 모니터를 응시하거나 고개를 숙이고 핸드폰을 보게 되면 목이 아프고 눈이 침침하기 마련입니다. 그래서 오늘은 잠시 동안이라도 내 눈을 쉬게 하기 위해서 어떤색을 보아야 하는지 즉, 눈에 좋은 색깔들을 준비해보았습니다.

눈에 좋은 색깔 첫번째 녹색

우선 대표적으로 많이 알려진 색중에 대부분이 알고 계신 녹색입니다. 자연과 닮아있는 녹색은 보는것만으로도 심신의 안정과 육체적 긴장을 해소 시켜주는데 또한 놀라는것이 육체적인 이점으로 혈관이 팽창되어 혈관의 흐름을 원활하게 소통시켜주며 심리적으로 안정감을 받게 됩니다. 집을 꾸미실때 벽색을 녹색으로 하시는 분이 간혹 계신데 아마도 자연의 색을 좋아하셔서 그런것 같습니다. 7초간 천천히 바라보면서 긴장을 풀어보세요 한결 나아지실 겁니다.

눈에 좋은 색깔 두번째 빨강색

정열과 열정이 떠오르게 되는 빨간색은 정신적인 에너지가 부족할떄 효과를 볼수있는대요 우리나라 축구대표팀의색깔도 빨간색과 하얀색이 있는데 열정을 뜻하는 것으로 알고 있습니다. 특히 색을 쳐다보기만해도 빈혈과 생리통에 효과가 있다고 하는데 그러므로 빨간색은 멘탈적으로 사람을 강하게 만들기도 하죠. 그리고 심장이 자극되어 일시적으로 에너지를 회복시키는것으로 알려져있습니다.

눈에좋은색깔 세번째 파란색

하늘을 보면 파란색이죠 평화를 상징하는 파랑색은 집중력과 멘탈케어에 도움을 주곤 하는데 불면증에 시달리신다면 집안에서 눈에 보이는 부분에 파란색을 비치해보시면 심리적으로 안정되어 숙면하는 효과가 있다고 하니 참고하시기 바랍니다.

눈에 좋은색깔 네번째 오렌지

오랜지색깔은 우울증을 겪고 있는 분들에게 정신적인 도움을 준다고 합니다. 일종의 릴렉스를 주는것이지요. 사람을 차분하게 하는것이 주관적인 생각으론 태양의 색깔과 닮아있기 때문이 아닐까라는 뇌피셜을 날려보며 눈에 좋은색깔들을 알아두면 간간히 업무를 진행하거나 공부를 하거나 쉬고 있을때 보면서 정신회복을 하는것도 좋겠습니다. 이상 오늘은 눈에 좋은 색깔들에 대해서 알아보았습니다.