두충차 효능

두충차 효능

오늘은 두충차 효능 대해 알아보도록 하겠습니다. 두충차는 두충나무 낙엽고목두충나무 껍질 또는 잎을 그늘에 말려서 달인 차를 말하는데요. 두충차를 꾸준히 마시면 무기력해진 팔과 다리의 기력을 회복하는데 좋습니다.

뼈 건강

두충나무 껍질과 잎에는 칼슘 성분들이 풍부하게 들어 있어 꾸준히 섭취하면 뼈를 튼튼하게하며 건강하게 만들어 주고 관절염을 개선하는 효과도 볼 수 있으며 연로한 어르신분들이 섭취하면 골다공증을 예방하는데 효꽈가 있습니다.

혈관질환 개선

두중차효능으론 두충에는 다이글루코사이드와 피노레지롤 성분이 들어 있고 또한 체내에 콜레스테롤 배출을 돕고 아르기닌처럼 혈관을 확장시켜 피를 잘 돌게하여 고혈압, 동맥경화, 고지혈증 등 각종 혈관계 질환을 예방하는데 도움이 된다고 합니다.

스트레스 해소

두충차는 신경을 진정시키는 효능이 있어 꾸준히 섭취하면 스트레스를 해소하는데 도움이 된다고 합니다. 평소에 스트레스를 자주 받는 분들은 두충차를 드시는것도 좋겠습니다.

피부미용 효과

두충차에는 여성들에게 필요한 콜라겐과 무기질 성분이 풍부하게 들어 있어 피부미용과 노화 방지에도 도움이 된다고 알려져있습니다.

다이어트 효과

다이어트 효과를 빼놓을 수 없는 두중차의 효능인데요. 두충에는 아디포넥틴 성분이 들어 있어 지방을 분해하며 배출하고 호르몬을 매우 활성화시켜주기 때문에 살을 효과적으로 빼게 해준답니다. 두충차에는 장내 유산균 증식을 도와주는 펙틴 성분을 포함하고 있어 변비예방 및 개선하는데 도움이 될 뿐만 아니라 장건강을 지켜낸다고 합니다.

혈압강하 작용 및 혈중 콜레스테롤 강하, 진통과 소염 작용도 있으며 허리와 무릎이 아프고 힘이 없을때 효능이 있고 두중은 갓 돋아난 어린 잎에도 효능이 있다고 합니다. 오늘은 이렇게 두충차효능에 대해 알아보았습니다. 뜨거운 물을 팔팔 끓여놓고 오늘은 맛있는 차 한잔 어떠신가요?