코피쿠스의 놀이터

소지섭처럼 넓은 어깨를 좋아하시는 분들이 많으실텐데요. 남자 몸매 중 특히 어깨가 넓은분들은 보기가 좋고 참 듬직 하다고 느껴지는데요. 하지만 여성의 경우엔 태평양 어깨가 다소 문제라고 느껴질 수도 있을 것 입니다. 그래서 오늘은 여자 어깨 좁아지는법 관련 정보를 같이 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 기본적으로 알아야 하는 부분이 바로 근육에 대한 부분입니다. 일반적으로 자극을 주고 뭉치게 되면 근육이 발달하는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 어깨 및 근처 근육에 자극을 주는 부분을 피해주시면 되는데요. 지금부터 하나씩 알아보도록 합시다. 첫 번째 수영선수 처럼 수영하지 말아야 합니다. 특히 성장하는 여성들의 경우 회전근(어깨 근육)과 광배(등 근육)이 어릴적부터 지속적으로 자극되고 수영 선수급으로 ..

뮌하우젠 증후군 원인 및 증상, 치료, 진단 인터넷이 발달한 오늘날에 각 종 커뮤니티 사이트를 들여다보고 있으면 고의로 불특정 다수의 관심을 끄기 위해서 험한 말을 내뱉거나 어그로를 끄는 사람들이 있습니다. 이와 관련해서 오늘은 뮌하우젠 증후군에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 실제로는 질병이 앓고 있지 아니함에도 불구하고 병이 있다고 거짓을 말하거 자해를 하여 타인의 관심을 끌려는 정신질환을 말합니다. 뮌하우젠증후군 원인 주로 어린시절 과보호로 인해 자립능력이 떨어지는 사람들이 상황을 회피하기 위해서 혹은 어린시절의 정신적인 상처로 타인의 관심을 끄는 것에 집착하는 사람들에게서 주로 나타납니다. 뮌하우젠 증후군 증상 증상은 앞서 거론되었듯이 실제적인 증상은 없어도 병이 있는 것처럼 가장하여 속된말로 병원..

환절기 감기가 극성이기에 마른기침 원인 알아볼까합니다. 먼저 기침 이라는 것은 우리 몸에 들어온 바이러스와 세균, 이물질 등을 밖으로 배출시키기 위한 자연스러운 신체반응 중 하나이고 이물질이 기도와 식도, 기관지에 있는 수용체를 자극하여 뇌의 반사중추에 영향을 주어 기침이 발생하는 것 입니다. 이렇게 체내의 필요하지 않은 요소를 밖으로 배출시키는 것이기 때문에 반드시 필요한 활동이며 특히 감기와 같은 질환에 걸렸을 때, 가래와 함께 기침이 발생합니다. 그렇다면 마른기침이란, 가래가 생기지 않음에도 기침이 발생하는 것 인데요. 보통 감기 후 예민해진 기도로 인해서 생기는 경우도 있고 알레르기성 비염이나 천식, 기관지염과 같은 호흡기 질환도 원인이 된다고 합니다. 특히 일교차가 큰 시기에는 비염이 생기기 쉬..

대한민국 여자 남자 평균키 요즘은 아이들이 식사를 잘하고 서구적인 음식을 먹어서 그런지 거리를 걸어다니다보면 키가 큰 사람들이 참 많이 보이는데요. 정말 부럽습니다. 오늘은 대한민국 여자 남자 평균키 알아볼까 합니다. 가까이 있는 TV를 시청해봐도 대부분 월등히 크거나 예뻐서 나는 도대체 어느정도 수준인걸까 왜 나빼고 다 큰걸까? 하는 생각도 많이 드는게 사실입니다. 그래서인지 몰라도 우리나라도 매년 평균키가 늘어나고 있다고 합니다. 대한민국 여자 남자 평균키는 서양에 비해서 어디까지 와 있을까요? 지역마다 조금씩 차이가 있다고 합니다. 저는 전체적인 평균 키를 알아봤습니다. 한국전쟁 이후 1960년대 보다 현재 10cm 차이가 난다고 하는데요. 그나마 놀라운 것이 동아시아에 중에서 키가 가장 큰 민족이..

금일은 턱아래 멍울 생기는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 몸 근처 어딘가에 멍울이 생기면 괜시리 마음이 불안하게 이게 뭔가 하면서 걱정이 되는데요. 아마도 본능적으로 암과 관련이 있지 않을까하는 불안한 마음에서 시작되는 것 같습니다. 턱아래 멍울이 생기는 이유 및 원인은 찾아보니 5가지 정도가 있습니다. 1. 피지낭종 피지낭종이란 말이 있는데요 이것은 피지가 밖으로 배출되지 못하고 안쪽으로 쌓이게 되어 종양의 형태로 나타나는 것을 말 합니다. 평소 청결하지 못한 경우나 피지 분비의 흐름을 방해하는 요인이 작용한 경우에 스트레스나 과로 등이 누적되어 면역력이 떨어지면 생기는 경우가 많습니다. 휴식을 취하고 시간이 흐르면 자연스레 회복되는 경우도 있지만 증상이 심하다거나 통증이 발생하는 경우에는 병원을 방문..

화병 증상 10초 테스트 현대인들이 대한민국에서 금수저가 아닌 상태로 살아간다는 것에 고달픔이란 엄청납니다. 과거엔 누구든지 최선을 다해서 정말 열심히 하면 개천에서 용난다 말하던 시절도 있었는데 오늘날은 사실상 그게 바다의 수평선처럼 아득하다고만 느껴집니다. 특히 본인이 열심히 산다고 생각하는데도 삶이 개선되지 않으면 심각한 수준의 상대적 박탈감 및 화병 증상을 보이기도 하는데요. 저 또한 화병 증상이 날이 갈 수록 심해지는 것 같아서 화병 증상을 테스트 해볼 수 있는 몇 가지를 가져왔습니다. 1.밤에 잘 못 자거나 자주 깬다. 2. 예민하고 사소한 일에도 짜증이 난다. 3. 머리가 아프고 소화가 잘 안 된다. 4. 가슴이 답답하거나 두근거린다. 5. 만사가 귀찮고 의욕이 없다. 위와 같은 증상 중 5..